总版块 公司八卦 新手教学 我在无界 理财交流 界宝生活 读书感悟 休闲一刻

部落首页 > 公司八卦

12页尾共2页,跳到

那一年

楼主
2 碎片
54帖子
0精华

学做鸡柳,怀念小时候的味道

阅读:225 回答:10 发表在 公司八卦 发表于 [复制链接] |倒序浏览 |
使用道具

平时由于工作忙和生活节奏快,我们的日常饮食大多都会吃很多不健康食品,偶尔吃几餐无所谓,但要是长期吃下去,就会对身体造成不好的影响,可是有时候我们又管不住嘴,周末在家和老妈跟着下厨房APP一起学着做鸡柳,健康又干净,做出来的味道不比外面店里的差。

食材:鸡胸肉1块 鸡蛋1个 面粉  芝麻 大辣椒1个(青红都可以根据自己的喜好)

首先将鸡肉用到切成细条状,放在一边备用,辣椒切丝,锅内烧入热水,待开后倒入辣椒过一下水,鸡蛋打撒调匀,放入适量的面粉和清水调成糊状,

image.png


把刚切好的鸡肉放入面糊里裹一圈,

image.png

热锅里倒入适量的油,烧至6成熟,把鸡胸肉放入锅内,炸熟至金黄捞出,

image.png

然后我们调一个汁,(如果喜欢西式吃法,不妨用干辣椒面放入1勺盐1勺味精调匀沾着吃),辣酱1勺,番茄汁1勺,1勺白糖,醋1勺,1点清水搅拌均匀,锅内留一点油烧热,倒入调好的汁,煮入味再把炸好的鸡柳放入锅中,翻炒变色,

image.png 

倒入之前切的辣椒,撒上一把芝麻,再翻炒一下,就可以出锅了。真香。。。。。。

image.png

0 0

帖子分享成功后,每一ID点击该
分享帖+1碎片,每日奖励上限10碎片

拿扫把的不一定是清洁工, 还有可能是哈利波特。
企业文化
全部评论
楼层直达:

财务顾问

4 碎片
16帖子
0精华
发表于 沙发
沙发奖励 +3

好手艺,看到就想吃。

平遥丽江

0 碎片
8帖子
0精华
发表于 板凳
板凳奖励 +2

好手艺,乐在其中!我看到都想吃。

开心、快乐每一天。

梦の光

16 碎片
45帖子
3精华
发表于 地板
地板奖励 +1

看着很不错哦,不知道手残党能不能完成

Mr.三藏哥哥

0 碎片
55帖子
0精华
发表于 5 #

想到那个表情图,四个方格组成的一张,最后一张出现了四个字——真香

阿紫紫

0 碎片
78帖子
16精华
发表于 6 #

油炸的哦?有烤箱版最好了

发财

荣RONG

0 碎片
38帖子
1精华
发表于 7 #

油炸的食物吃起来都很香。

可爱

0 碎片
4帖子
0精华
发表于 8 #

我有时候会买面包糠裹来炸,也很好吃。

Being

15 碎片
41帖子
1精华
发表于 9 #

油炸的很容易上火啊,家中要常备降火凉茶,哈哈

无色红笺

12 碎片
74帖子
5精华
发表于 10 #

果然是吃货的世界无所不能啊

12页尾共2页,跳到
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

恭喜您获得红包

恭喜您获得红包

有效期:

可用于投资天,起投金额

收起弹幕
天空放了一声巨雷 那是XXXX,邀请你去围观 珠海长龙海洋王国校友~ 此雷惊天地泣鬼神,XX位在线界宝隔着屏幕感受到了震撼,正火速前来围观!